l’Analyse Transactionnelle

L’approche est utilisée en travail psychothérapeutique auprès d’individus, de couples et de familles. Diverses disciplines, comme le travail social, l’éducation et le développement organisationnel, font appel à l’analyse transactionnelle. On l’utilise notamment comme outil de formation continue ou pour désamorcer des crises qui cachent des problèmes de communication.

 

 

o De mieux communiquer avec les autres.

o De mieux vivre vos relations avec les autres.

 o D’améliorer votre savoir-être relationnel.

De créer de la cohérence entre vos valeurs et vos projets professionnels.

o De prendre du recul sur vos pratiques professionnelles.

o D’avoir des relations plus équilibrées, plus adulte et plus empathiques avec les autres.

o D’identifier les situations de conflits et d’être capable de les gérer constructivement.

o D’être capable de gérer la rébellion, les situations de passivité relationnelle, les invitations symbiotiques, etc.

o De choisir des outils de communication qui vous ressemblent.

o D’avoir de l’impact sur vos objectifs.

o D’agir efficacement dans le sens de la résolution de vos difficultés, de vos problèmes et devenir plus autonome.

o D’identifier les croyances que vous avez sur vous-même, sur les autres, sur le monde et qui sont à l’origine de blocages, d’inconforts, ou de situations d’échec dans votre vie.

o De définir vos objectifs personnels.

 De pratiquer de nouvelles compétences relationnelles, de nouveaux savoir-faire.

o De changer ce qui ne vous convient plus, dans votre vie, dans votre communication avec les autres, etc.

De gérer votre stress avec plus d’efficacité : les agressions extérieures, les jeux psychologiques, les négociations, les situations difficiles, etc.

o D’avoir des outils, des grilles de lectures, du recul pour comprendre les organisations, les entreprises, afin d’élaborer des projets professionnels plus pertinents et une meilleure stratégie de développement.

o Et bien d’autres choses encore…

 

 

 

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